皮肤松弛首要原因是皮肤本身的物质构成结构发生改变，这个改变的原因就是衰老，衰老导致皮肤真皮层中的两种蛋白胶原蛋白和弹力纤维蛋白日渐减少，而这两种蛋白是支撑起皮肤使皮肤饱满紧致富有弹性的关键物质；

　　皮肤松弛还有一个重要原因，那就是皮肤的支撑力下降，皮肤是附着在脂肪和肌肉软组织上的，脂肪和肌肉是皮肤较大的支撑力，所以说脂肪流失或者肌肉松弛跟皮肤松弛的发生也是息息相关的；

　　脂肪流失、肌肉松弛的原因：

　　衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等等综合影响因素，具体得根据自己的实际情况判断主要诱发原因；

　　皮下脂肪流失、肌肉松弛会让皮肤的支撑力下降使其变得松弛下垂。

　　皮肤松弛还有第三大方面的影响因素，那就是地心引力、遗传、精神紧张、太阳紫外线照射、吸烟等等这些也会引起皮肤结构的变化并导致皮肤松弛弹力渐渐不如从前。

　　我很反感一种现象，就是很多人平时不注重针对此类皮肤松弛问题的保养，待到问题特别严重甚至出现严重的容貌焦虑时才想到去改善，然后自己又不懂，也不愿意去学习，就知道胡乱跟风，然后得出一些所谓的经验跑到网上去宣扬，对网友造成误导；

　　在我看来，要改善皮肤松弛问题，你首先必须得明确自身需求，市面上的各种方法，包括医美也好，轻医美也好，手术动刀也好，它们都是有自己定位的，你在选择一种方法时一定要掂量下自己是否适合，自己的情况是否适合。

　　大家针对性处理皮肤松弛这个问题一定要考虑两种逻辑：

　　一种是平时注重此类保养人群的应对逻辑，那就是日常保养---衰老减慢---年纪大需人为逆转---医美手段或者手术逆转或者轻医美长线---继续坚持保养；

　　一种是平时不注重此类保养人群的应对逻辑，那就是出现问题之后根据自身需要看是选择长线方法还是短线方法，改善好以后不要想着一劳永逸，任何方法都不可能一劳永逸，因为人都是会变丑变老的，如果也能够把保养给重视起来，我举双手赞成。

　　应对皮肤松弛问题，无非就是以下几种手段：

　　美容仪器类、脸部锻炼类、轻医美涂抹类、医美无创类、手术针剂类。

　　后三种我觉得不用我多说，大家都懂，就说下美容仪和面部锻炼~

　　面部锻炼：

　　通过被动或者主动的面部锻炼来强化以及增大你的面部肌肉，让皮肤下面能够拥有更多“填充”，并且坚实的肌肉还能为面塑形提供更好的条件支持，能让你的脸更饱满，更年轻，同样的面脂肪条件下，肌肉越坚实越有韧性锻炼得越好，脸就越显瘦，且更有型更精致

　　射频美容

　　比如说射频美容它宣称可以瘦脸，这里所说的瘦脸其实就是从紧致层面来瘦的，而且它主要紧致的就是皮肤，射频本质上是电磁波，当这种电磁波的频率足够高，就能起到穿透和加热深层皮肤的作用，皮肤深层组织被穿透和加热过程中，能刺激深层皮肤中的胶原蛋白、胶原纤维的变性和收缩，增加深层肌肤的厚度和密度，皮肤变紧致

　　至看于怎么选择方法，应该用什么样的方案，如果上面的内容都懂了，那么根据自己的情况，不用我说，方案自然就已经浮现在你脑海里面了！