大多数的皮肤问题都是后天造成的，敏感肌。也不例外。不同于其他皮肤问题，敏感肌不仅仅影响外貌美感，经常的泛红、发痒、刺痛还会极大地影响日常生活。

　　敏感肌的发生是一种涉及皮肤屏障-神经血管-免疫炎症的复杂过程，多种内源性（性别、年龄、肤质及特应性体质）及外源性因素（紫外线照射、冷、热、风、空气污染、护肤品、食物及饮酒）都有可能诱发或加重敏感性皮肤的不适症状。敏感肌的形成，一般有以下三方面原因：

　　皮肤屏障受损

　　皮肤屏障受损是大多数敏感性皮肤形成的原因。因为皮肤屏障受损，皮肤更容易受到各种因素的刺激，造成敏感症状。

　　有微弱炎症

　　敏感性皮肤可继发于某些皮肤病，如痤疮、玫瑰痤疮、过敏性皮炎、尊麻疹等。

　　个体因素

　　主要包括遗传、年龄、性别、激素水平和精神因素等。近年来研究表明敏感性皮肤与遗传相关，年轻人发病率高于老年人，女性高于男性。长期熬夜精神压力大，也可通过引起神经降压肽的释放导致敏感性皮肤。

　　敏感肌角质形成细胞数量减少，造成的角质层变薄。表皮屏障功能完整性主要是基于表皮脂质成分，敏感肌表皮细胞间脂质含量不平衡，神经酰胺数量减少，神经鞘脂增多。另外敏感肌而经表皮水分丢失（TEWL）增多，角质层含水量降低。皮肤屏障功能低下，皮肤会更容易受到各种因素的刺激，造成敏感症状。

　　大部分人的敏感肌都是皮肤屏障受损导致的，而不当的护肤方式是导致敏感肌最主要的原因。

　　看看这些坑是不是你曾经踩过的？

　　盲目护肤，不懂不看成分，什么风大买什么，使用含有刺激性成分的护肤品和化妆品；过度清洁，使用清洁能力过强的产品或者使用毛巾擦脸巾卸妆棉啊过度摩擦皮肤，另外过于频繁使用撕拉面膜、磨砂膏、酸类产品等去角质也会损伤皮肤屏障；经常风吹日晒，紫外线对皮肤的伤害360度无死角，风吹会引起皮肤水分流失血管扩张，都会诱发或加重敏感；医美后护理不当，医美是通过对皮肤先破坏后修复的方式达到效果，如果术后没有做好修护，皮肤屏障可能没办法恢复正常结构和功能。

　　皮肤屏障是保护人体的第一道防线，主要由角质层以及皮脂膜构成。皮肤屏障一方面对外界环境中的机械性、物理性、化学性和生物性有害因素起到防护作用，另一方面可以防止组织内的营养物质的流失，从而保持机体内环境的相对稳定，减少皮肤疾病的发生。细胞间脂质的主要成分一神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸等，对维持皮肤屏障稳定发挥着重要作用