好好的脸，怎么就成敏感肌了？好好的皮肤，怎么说敏感就敏感了？虽说敏感肌的诱发因素有很多，但大致可分为外在和内在两种。

　　01内在因素包括基因遗传、内分泌、疾病等。敏感肌与遗传相关，年轻人发生率多于老年人，女性多于男性。内分泌失衡，可能导致皮肤抵抗力减弱、皮肤免疫反应增强，而引起皮肤敏感。同时，炎症性皮肤病，如痤疮、脂溢性皮炎等，也会导致敏感肌。

　　02外在因素包括环境变化和生活方式。皮肤敏感的朋友们可以想一想：自己的皮肤是不是常常在季节交替、有空气污染、空气过于干燥或湿润、紫外线强度高的时候，更加不稳定？与此同时，个人生活方式也影响着我们的皮肤状态。除了适度护肤，少熬夜、少吃辛辣、油腻的食品也同样重要。

　　人体皮肤屏障由三部分构成：皮脂膜、角质细胞和细胞间脂质。

　　这三部分就像“砖墙”一样保护着我们的皮肤，而敏感肌的皮肤屏障受损了，也就是“砖墙”不牢固或是有破损了。这就会导致皮肤中水分加速流失，其中的营养物质也会跟着流失。这就是为什么敏感肌涂了水乳还容易皮肤干燥的原因。

　　另外，脆弱的皮肤屏障会让刺激物或过敏原的渗透作用增强，更深层的肌肤更容易受到外界的刺激，出现泛红发痒、灼热刺痛等症状。