美白舱做一次能维持的时间大概在5到6个月左右。具体美白的效果还是要根据患者的日常护理决定的，美白舱具有很好的美白效果，在治疗后可以加快面部的血液循环，同时还能够刺激皮肤里的胶原蛋白，让皮肤变得紧致光滑、美白。做完美白舱后要做好防晒措施，不能受到紫外线的照射。

　　可以美白方法

　　1、正常皮肤美白，生活上注意保护、护理，比如不熬夜、均衡饮食；

　　2、如果发生面部色斑沉着的美白，需要药物治疗，如酸类的果酸、壬二酸、水杨酸等帮助减淡色素沉着，起到美白的作用；

　　3、口服维生素C，或者大量食用含维生素C的水果蔬菜；

　　4、如果是较严重的色素沉着、黑斑、褐斑、黄褐斑，或者炎症色斑，可以配合激光美白治疗。激光美白一定要到专业医院，在专科医生指导下进行。

　　综上所述，美白舱确实具有美白的作用，抑制水分蒸发，就可以软化表皮的角质层，扩张毛孔和汗腺孔，使皮肤表面的温度上升，促进血液循环，皮肤可以有效吸取面膜中的营养成分，起到良好的保护作用。